Feng Shui, Vad är det?

Datum: 2012.07.17 | Kategori: Okategoriserade | Etiketter:

Feng Shui, vad är det?

Kanske känner du en känsla när du kommer in i ett rum. Det kan vara en känsla av lugn, stress, obehag, värme, trygghet, inspiration eller glädje. Du kan inte riktigt sätta fingret på vad det är som påverkar dig det liksom ”sitter i väggarna”…Känns det igen? Detta är Feng Shui – läran som visar hur vi påverkas av vår omgivning.

Feng Shui är en österländsk inredningsfilosofi som har mer än 4000 års beprövad erfarenhet. Inom Feng Shui möts psykologi, livsfilosofi och inredning. Med hjälp av bl.a färger, former, material, symboler, placering av möbler, växter, dofter, ljud och ljus kan du skapa en yttre miljö som stimulerar den inre miljön. Balans och harmoni är ord som är inspirerar inom Feng Shui. En harmonisk yttre miljö höjer lyckohormonet – serotonin, därmed stimuleras immunförsvaret och blodtryck och puls har en tendens att normaliseras. Med Feng Shui kan man behandla människan genom den yttre miljön.

Vilken känsla vill du få när du kommer till ditt kontor, hem, trädgård eller stuga? Vilken känsla vill du att andra ska få? Vad kan jag göra i min yttre miljö för att bli stärkt i att nå mina mål? Hur kan jag dämpa min yttre miljö för att få ett inre lugn? Detta är frågor som man utgår ifrån när tips och råd om inredning enligt Feng Shui ges. Feng Shui handlar om individens behov, nuläge och att skapa en ändamålsenlig yttre miljö som stärker individen. Feng Shui handlar väldigt lite om trender och dyra designade möbler oftast handlar det om att ta bort och placera om vilket inte kräver så stor budget…

Ett Feng Shui hem är ett hem i föränderligt flöde, det ändras beroende på behov, ändamål och efterlängtad känsla. Jag kommer att dela med mig lite av vad Feng Shui är och hur det kan appliceras i hemmet uppdelat i två blogginlägg. Hoppas att det väcker din nyfikenhet…

Tänk att du är gäst i ditt eget hem och ser varje rum med en gästs ögon, vad ser du? Finns det något som du kan ta bort, placera om, något som väcker känslor, något från det förflutna som du länge velat ta bort, en gåva som inte var önskad, trasiga saker, för mycket på för liten yta…Om du är nöjd med det du ser och upplever så behöver du inte göra något. Enligt Feng Shui görs det bara åtgärder om det finns behov och om det är något som man påverkas negativt av, inom Feng shui finns inga rätt och fel.

En bra början innan man börjar göra om och ”Feng Shuiar” kan vara att rensa, ta bort, städa och gå igenom sina ägodelar. Ställ dig gärna frågan – behövs verkligen den här, blir jag glad när jag tittar på den? ofta… Röra och att samla på sig överflödiga saker gör att energi stagnerar, det blir ett område som ger en jobbig känsla. Överflödiga saker kan utgöra hinder för att komma vidare. Efter en rensning är jag övertygad om att du kommer känna massor av energi – att rensa och skapa ordning ger energi, harmoni och utrymme för att sätta igång med andra oavslutade projekt. Med andra ord, det ger livsenergi, att städa i det yttre är som att städa i det inre – det handlar om att släppa taget. Glöm inte bort vinden, källaren och garaget, även om du inte ser det så påverkar det dig. Boktips! Rensa i röran med Feng Shui författare; Karen Kingston.

För att behålla ordningen så brukar jag alltid tänka att jag ska ta bort något om jag kommer hem med något nytt…gärna ge bort till någon som behöver det bättre än jag.

”Äger du mer än 10 ting så är det tingen som äger dig” – gammalt kinesiskt ordspråk

”Verktyg” som används inom Feng Shui för att skapa en ändamålsenlig yttre harmonisk miljö är:

• Qi
• De fem elementen
• Yin Yang
• Baguan

Qi, en osynlig energi, vibration, ”sitter i väggarna”. Qi är det du upplever i rummet men inte kan ta på. Inom Feng Shui pratar vi om olika kvaliteér på Qi, det kan vara:

• Gynnsam – Qi som ger en skön känsla
• Vass – kantiga former
• Stillastående – i en garderob eller när du kommer in i ett rum som varit stängt länge
• Smutsig/unken – ex. papperskorg, toalett
• Neråtgående – tunga hyllor, tunga hängande lampor
• Uppåtstigande – växter
• Rusande – lång hall, branta trappor
• Orolig – stökigt rum

För att skapa en skönare känsla och stärka Qi kan man använda sig av bl.a  – Ljus, dofter, ljud, naturföremål, levande föremål, speglar, symboler, färger, former, vatten och kristaller.

Qistärkare – Färger är frekvenser/vibrationer och utstrålar energier som påverkar våra känslor, tankar, blodtryck, kroppstemperatur, muskelaktivitet och immunförsvar. Det finns studier som visar att färgen t.o.m påverkar oss när vi sover, så tänk på vilken färg du vilar i…även blinda uppfattar färgens vibration. Färger som sätter igång och ökar energi kan vara röd, orange och gult. Färger som lugnar kan vara grönt, blått, lila och brunt. Detta är väldigt förenklat, allt beror på vilken ton och i vilket sammanhang färgen är om den sätter igång eller lugnar.

De fem elementen

• Trä – ex. trämöbler, växter, gröna färger, mönster med träd på, randigt
• Eld -  ex. ljus, husdjur, konst som föreställer eld/djur, röda färger, trianglar
• Jord – ex. tegel, konst med landskap, fyrkanter, jordfärgade toner
• Metall – ex. metaller, stenar, konst/föremål av metall, cirklar, vitt, pastellfärg
• Vatten – ex. vattenarrangemang, speglar, asymmetriska former, svart

Alla element innehåller olika kvaliteér som påverkar oss som individer. En balans mellan de olika elementen är eftersträvansvärt för att skapa harmoni. För mycket av ett element kan innebära att du får för mycket av det elementets negativa påverkan.

I nästa inlägg kommer jag att skriva hur vi arbetar med Yin Yang och Baguan samt lite enkla tips om hur man börjar tänka Feng Shui.

För EatMoveLive är Feng Shui en funktionell och ändamålsenlig inredningsfilosofi för hem- och kontorsmiljö. Det är ett värdefullt komplement och verktyg att använda när vi vill påverka den yttre miljön så att även den bidrar till hälsa, välbefinnande och lönsamhet. I en Feng Shui konsultation arbetar vi med ett coachande förhållningssätt vilket innebär att vi utgår ifrån dina behov och önskemål. Tillsammans undersöker vi målen med konsultationen och rådgivningen anpassas till det som du vill att den yttre miljön ska bidra med.

”Att fråga om man tror på Feng Shui är som att fråga om man tror på vädret. Det bara är”

Vi utför konsultationer i både hem, trädgård och kontorsmiljö, kan även göras på distans med foto. Vi erbjuder även inspirationsföreläsningar i ämnet både för hem och kontorsmiljö. Hör gärna av dig om du har funderingar stina@eatmovelive.se, 0708-677 611 eller kika på vår hemsida för mer inspiration www.eatmovelive.se